人生、荒波航海誌！！

こんにちわですー今日もお付き合いくださいね。

さて今回は、「不妊症と中絶の関連性」について、お話してみましょう。



実のところ中絶することなく、出産するのが

一番良い方法なんです。



ですが、希望されない妊娠、経済的な理由、出産したくても

病気で出産できないなど、やむを得ない事情もあると思うのです。



もし中絶を考慮するときには、不妊症となる

可能性もあることも熟慮して

おくべきです。



そうそう、次の記事抜き出してみました。

『不妊治療（化学物質との接触や過度の運動、きつい下着を避けるなど、日常生活でも様々な改善点があります）自体がストレス（原因になるもののことをストレッサーと呼ぶのだとか）になり、悪循環（放っておくと、どんどん悪い状態になってしまうので、どこかで改善しなくてはいけないでしょう）になったという話もよく聞きます。』

なるほど・・・。



てなわけで、今回のホームページの御案内です。

菜月のシミを消して美白になろう！

まさおの肝臓お役立ちメモ

黙の臓器と肝臓病



それでは、今日のところはこのへんにして・・・。

ぐっどもーにーん♪（テンション高っ・・・今日もお付き合いよろしくお願いします。



ブルーベリーが目に良いといわれていることは、大半の方がご存知だと思いますが、ブルーベリーが目にいいとされていて始めたきっかけをご存知ですか？



第二次世界大戦中に、イギリス（国旗のデザインがかっこいいですよね）軍の兵士がいつもパンにブルーベリージャムを塗って食べていたところ、夜間でも敵がよく見えるようになったということがきっかけでしょうね。



これをきっかけに、科学者が研究し、視力や疲れ目にブルーベリーが効果的だと言った裏づけをしたなのではないでしょうか。



では、ブルーベリーのどういう成分が目に効果的なのでしょう？



ブルーベリーはどれも綺麗な青紫色の実とはいっても、あの青紫色の正体は、「アントシアニン（目の疲れに効果的な成分だといわれています）」といった色素です。



網膜内にはロドプシン（光に当たることで、タンパク質オプシンとレチナールへと分解します）と言う色素があるのですが、この色素の働きが低くなってしまうと、物が見えにくくなったりして眼精疲労感を引き起こしてしまいます。



このロドプシン（生成にはビタミンＡが必要で、ビタミンＡが不足すると、夜盲症になってしまう恐れがあります）の働きを手助けすることができるのが、アントシアニン（赤や紫、青などの色を発色するフラビン色素です）だと言われているんです。



アントシアニン（摂取してから二十四時間経つと、その効果はなくなってしまうのだとか）の効果は世界中に広まっており、眼精疲労を軽くさせる効果や視力の向上にも効果的だになるんです。



やはり、年齢を重ねると目も衰えてきますよね。



その衰えの原因は酸化にあるものですが、ブルーベリーにはフリーラジカルによる酸化を防いでくれる物質が豊富にふくまれています。



体の酸化を防ぐと言う事は、目に良いだけではなく、寿命を伸ばしたり、病気（先天的なものも少なくないでしょう）の進行を遅らせたり行う場合にも通じるになるのです。



目に重点を置いた効果で言えば、ブルーベリーは白内障にも効果的だと考えられているのです。





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唯花の美白のすすめ！





ではでは、今日はこのへんにして・・・。

なんともまぁ〜可愛らしい足立梨花ちゃんのこと、彼女のグラビアＤＶＤ「足立梨花としたい10」ってのが、中々過激な画像ありで、評判がよろしいというお話です。



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「足立梨花としたい10」は、健康的美少女のあだっちぃーが、色々大胆ポーズをご披露しちゃっています。カラフルなビキニ姿もまぶしいし、ピンクの下着姿でうつぶせになったりとドキドキものです。

でもねぇ〜、なぜか彼女のセーラー服姿にはハッとしてしまうのです。
やっぱりこれも☆５つかな・・・！？